Vuelve el Programa de actividades físicas a partir de agosto
Si te lo perdiste durante la primera mitad del año, esta vez no se te puede pasar. La Oficina de Servicios Deportivos te invita a participar del programa gratuito de actividades físicas 2019-2, el cual busca promover el desarrollo de actividad física de manera continua, con el fin de disminuir el sedentarismo, el estrés y la tensión laboral.
Este programa desarrollará bloques de ejercicios y movimientos funcionales en donde se trabajarán la psicomotricidad, la coordinación, la movilidad articular, la fuerza y la resistencia aeróbica.
A continuación, los detalles del programa:
| Días | lunes, miércoles y viernes* |
| Horario | 7 a.m. a 7:45 a.m. |
| Lugar | Salas de Tenis de mesa y Danza ubicadas en el Coliseo Polideportivo |
| Duración | Desde el 01 de agosto hasta el 30 de noviembre 2019 |
(*) La capacidad del taller es limitada y según aforo.
Puedes inscribirte en el programa aquí. El plazo máximo de inscripción es el 15 de agosto.
Importante:
Para formar parte del Programa de actividades físicas debes realizar las evaluaciones de salud y física, y seguir las normas del programa. Encuentra toda esta información en el reglamento.
Si tuvieras alguna duda al respecto, comunícate con Karim Hernandez al anexo 3545 o al correo electrónico khernan@pucp.pe.
